Telegram приравнял наш чат нудистов к 18+ и теперь их не видят пользователи айфонов. Но выход есть. Надо с приложения телеграмм на компе или с его веб версии на телефоне сделать следующее - Настройки - Конфиденциальность - выключить ограничения. |
Как похудеть без проблем?
Правила форума
Перед созданием новой темы убедитесь в отсутствии подобной на форуме.
Перед созданием новой темы убедитесь в отсутствии подобной на форуме.
-
- Почётный гражданин форума
- Сообщения: 3099
- Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 10:25
- Оценки сообщений: 9
- Откуда: Сочи
- Возраст: 45
- Я: Семья
- Контактная информация:
Как похудеть без проблем?
Скоро уже начало пляжного сезона, пора приводить себя в удобообозримую для окружающих форму. Чего сейчас только не предлагают для быстрого похудания: от крайних радикальных мер (напимер, хирургическое усечение до половины желудка), до экстравагантных (прокалывание ушей булавкой, намеренное заражение кишечными паразитами...). Кто может поделиться личным опытом остаться живым и здоровым? :
Общаюсь здесь - https://vk.com/club131059246
- shumi65
- Почётный гражданин форума Оказал помощь сайту
- Сообщения: 5631
- Зарегистрирован: 18 май 2011, 22:36
- Оценки сообщений: 737
- Откуда: Куровское
- Возраст: 60
- Я: Парень
Как похудеть без проблем?
Значит мы оба получили заряд положительных эмоций! :Романтичный нудист писал(а): : Как ты предсказуем - я намеренно подвёл тебя к этому шутливому выводу.
Отдыхаю на Нерской.
- Романтичный нудист
- Сообщения: 2287
- Зарегистрирован: 19 дек 2012, 19:41
- Оценки сообщений: 0
- Откуда: Калужская обл.
- Возраст: 60
- Я: Семья
- Контактная информация:
Как похудеть без проблем?
shumi65 писал(а):Значит мы оба получили заряд положительных эмоций! :
- bat00
- Почётный гражданин форума
- Сообщения: 1618
- Зарегистрирован: 15 сен 2012, 00:08
- Оценки сообщений: 53
- Откуда: usa
- Возраст: 42
- Я: Парень
Как похудеть без проблем?
Никогда не слышал что бы в семье не было весов. Довольно чаще избыточным весом страдают женатые мужчины, видимо от того что их кормят на убой У меня рост 173 мой вес 92 кг. Летом бывает 85, но ниже 77 уже лет 10 не опускался. Тут хочешь не хочешь приходится следить за весом, да и работа не способствует. Когда женился я весил где-то 72 кг Итог - за 12 лет брака +20 кг
- Konstantin_Kot
- Почётный гражданин форума Оказал помощь сайту
- Сообщения: 2771
- Зарегистрирован: 29 дек 2012, 11:08
- Оценки сообщений: 85
- Откуда: Южная Якутия
- Возраст: 55
- Я: Семья
- Контактная информация:
Как похудеть без проблем?
Аналогично. При росте 173 см. мой рекорд по минимальному весу - 59 кг. после 5 месяцев полевого сезона в тайге. Сейчас вес не опускается ниже 79-80 кг. За зиму, когда темно и холодно, могу "нагулять" вес до 85 кг.
- КИВлад
- Гл.Администратор
- Сообщения: 14053
- Зарегистрирован: 08 ноя 2012, 17:59
- Оценки сообщений: 859
- Откуда: Пока в Кировске у Старого Ёжика
- Возраст: 61
- Я: Парень
Как похудеть без проблем?
Пора для мужчин внедрять новую диету "Отлучение от кухонных изысков жены". :
«Жить! Жить под солнцем всё побеждая!» (девиз Тиля Уленшпигеля)
«Жизнь научила меня относиться к ней с юмором»
«Жизнь научила меня относиться к ней с юмором»
-
- Сообщения: 236
- Зарегистрирован: 18 окт 2014, 17:45
- Оценки сообщений: 0
- Откуда: Ростов-на-Дону
- Возраст: 26
- Я: Парень
Как похудеть без проблем?
хммм... у меня тоже рост 173. Очень странно, но вырос на 3 см за пару лет, еще в 24 года был 170.
еще прошлую зиму был больше 80, 83-85. Потом серьезно взялся за себя и за 3 месяца -15 кг. Потом ввиду хорошей работы еще пару кило минус... щас 75, за зиму набрал. Снова начал заниматься и диету соблюдать, чтоб на свои 70 выйти. Трудно, а че поделаешь)))
еще прошлую зиму был больше 80, 83-85. Потом серьезно взялся за себя и за 3 месяца -15 кг. Потом ввиду хорошей работы еще пару кило минус... щас 75, за зиму набрал. Снова начал заниматься и диету соблюдать, чтоб на свои 70 выйти. Трудно, а че поделаешь)))
- Konstantin_Kot
- Почётный гражданин форума Оказал помощь сайту
- Сообщения: 2771
- Зарегистрирован: 29 дек 2012, 11:08
- Оценки сообщений: 85
- Откуда: Южная Якутия
- Возраст: 55
- Я: Семья
- Контактная информация:
Как похудеть без проблем?
Ну вот, нас уже трое - можно организовать клуб "173"
-
- Сообщения: 236
- Зарегистрирован: 18 окт 2014, 17:45
- Оценки сообщений: 0
- Откуда: Ростов-на-Дону
- Возраст: 26
- Я: Парень
Как похудеть без проблем?
или 17,3Konstantin_Kot писал(а):Ну вот, нас уже трое - можно организовать клуб "173"
- Романтичный нудист
- Сообщения: 2287
- Зарегистрирован: 19 дек 2012, 19:41
- Оценки сообщений: 0
- Откуда: Калужская обл.
- Возраст: 60
- Я: Семья
- Контактная информация:
Как похудеть без проблем?
Эх, кто бы меня прилучил к кухонным изыскам?КИВлад писал(а):Пора для мужчин внедрять новую диету "Отлучение от кухонных изысков жены". :
- snake
- Почётный гражданин форума Оказал помощь сайту
- Сообщения: 1471
- Зарегистрирован: 01 фев 2015, 17:32
- Оценки сообщений: 13
- Откуда: Сочи
- Возраст: 54
- Я: Семья
- Контактная информация:
Как похудеть без проблем?
Последние 25 лет мой вес колеблется от 70 до 73 кг.
Как правило, за зиму набираю пару лишних кг, а летом возвращаюсь в норму.
И не имеет значения сколько и когда я ем и пью.
Но, если честно, ем один раз в день вечером, когда прихожу с работы.
Утром, на завтрак, кофе с сигаретой, в обед тоже самое, а ужин, вместо того, чтоб отдать врагу, съедаю сам.
И так на протяжении 25 лет, и ни на что не жалуюсь.
Хотя все мне говорят, что я веду неправильный образ жизни.
Кому верить? Всем или собственному самочувствию?
Как правило, за зиму набираю пару лишних кг, а летом возвращаюсь в норму.
И не имеет значения сколько и когда я ем и пью.
Но, если честно, ем один раз в день вечером, когда прихожу с работы.
Утром, на завтрак, кофе с сигаретой, в обед тоже самое, а ужин, вместо того, чтоб отдать врагу, съедаю сам.
И так на протяжении 25 лет, и ни на что не жалуюсь.
Хотя все мне говорят, что я веду неправильный образ жизни.
Кому верить? Всем или собственному самочувствию?
- bat00
- Почётный гражданин форума
- Сообщения: 1618
- Зарегистрирован: 15 сен 2012, 00:08
- Оценки сообщений: 53
- Откуда: usa
- Возраст: 42
- Я: Парень
Как похудеть без проблем?
Человек может привыкнуть ко многому. Главное что бы было постоянство. :
- Konstantin_Kot
- Почётный гражданин форума Оказал помощь сайту
- Сообщения: 2771
- Зарегистрирован: 29 дек 2012, 11:08
- Оценки сообщений: 85
- Откуда: Южная Якутия
- Возраст: 55
- Я: Семья
- Контактная информация:
Как похудеть без проблем?
Затяжная весна, теплый март и на редкость снежный апрель поспособствовали длинному весеннему лыжному сезону - без малого два месяца. В результате сбросил почти 10 кг лишнего веса, всё, что было нажито "непосильным трудом" за долгую зиму. Лыжные тренировки, помимо сжигания калорий, хорошо "глушат" аппетит - больше хочется пить, чем есть. Если не есть после шести вечера, эффект похудения усиливается. О спорт, ты мир!
P.S. Конечно, этот способ похудения нельзя назвать беспроблемным, но главная проблема здесь - преодолеть собственную лень и инерцию, впрочем, как и в любом другом деле.
P.S. Конечно, этот способ похудения нельзя назвать беспроблемным, но главная проблема здесь - преодолеть собственную лень и инерцию, впрочем, как и в любом другом деле.
- RomanOlga
- Сообщения: 495
- Зарегистрирован: 22 мар 2015, 12:48
- Оценки сообщений: 53
- Откуда: сыктывкар
- Возраст: 45
- Я: Семья
- Контактная информация:
Как похудеть без проблем?
Жена установила брекеты, 10 дней минус 5 кг, есть не могла, только жидкое.
все, что ни делается, делается к лучшему.
- Konstantin_Kot
- Почётный гражданин форума Оказал помощь сайту
- Сообщения: 2771
- Зарегистрирован: 29 дек 2012, 11:08
- Оценки сообщений: 85
- Откуда: Южная Якутия
- Возраст: 55
- Я: Семья
- Контактная информация:
Как похудеть без проблем?
Весьма радикально. Учитывая, что брекеты носят до года, такими темпами она рискует уйти в "глубокий минус" (шутка). Похудеть с брекетами - это как компенсация за неудобства или приятный бонус к ровным зубам. Главное в похудении - не набрать потом ещё больший вес.
- RomanOlga
- Сообщения: 495
- Зарегистрирован: 22 мар 2015, 12:48
- Оценки сообщений: 53
- Откуда: сыктывкар
- Возраст: 45
- Я: Семья
- Контактная информация:
Как похудеть без проблем?
Да там как раз первые 10 дней тяжело, потом все можно молотить.
все, что ни делается, делается к лучшему.
- ФВА243
- Сообщения: 511
- Зарегистрирован: 03 мар 2015, 07:36
- Оценки сообщений: 0
- Откуда: Новосибирск
- Возраст: 53
- Я: Семья
- Контактная информация:
Как похудеть без проблем?
У кого лишний вес , можете мне его отдать! Жру всё что, увижу... и днём и ночью! Спортом занимаюсь сидя на диване ,просматривая ТВ канал Россия-2!
- Виктор Жук
- Почётный гражданин форума. Оказал помощь сайту
- Сообщения: 21959
- Зарегистрирован: 18 июл 2011, 21:04
- Оценки сообщений: 504
- Откуда: Новосибирск
- Возраст: 57
- Я: Семья
- Контактная информация:
Как похудеть без проблем?
Забирай мой! Я, правда, тоже спортом занимаюсь - спортивным бриджем! :ФВА243 писал(а):У кого лишний вес , можете мне его отдать! Жру всё что, увижу... и днём и ночью! Спортом занимаюсь сидя на диване ,просматривая ТВ канал Россия-2!
Будь голым когда можно и одетым когда нужно!
"Не обнажённость оскверняет глаза, а испорченность глаз опошляет обнажённость" (Св. Филарет Московский).
"Не обнажённость оскверняет глаза, а испорченность глаз опошляет обнажённость" (Св. Филарет Московский).
-
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 08 июл 2015, 18:54
- Оценки сообщений: 0
- Откуда: Королев
- Возраст: 44
- Я: Семья
Как похудеть без проблем?
Только тренажерный зал и желательно первое время с тренером. Упор на формирование тела а не на лишний вес.
ЕСЛИ при этом ограничить сладкое, соленое и мучное, то результат не заставит себя долго ждать. Волшебных палочек еще не придумали.
ЕСЛИ при этом ограничить сладкое, соленое и мучное, то результат не заставит себя долго ждать. Волшебных палочек еще не придумали.
Учитесь радоваться жизни не напрягая окружающих.
- motoshaman
- Сообщения: 1297
- Зарегистрирован: 13 окт 2012, 04:22
- Оценки сообщений: 64
- Откуда: Пока что Крым
- Возраст: 55
- Я: Парень
Как похудеть без проблем?
Если хотите похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться.
Хотите поправиться, меньше двигайтесь и больше есть.
Других методов медицина не знает
-
- Сообщения: 134
- Зарегистрирован: 11 июн 2015, 13:47
- Оценки сообщений: 0
- Откуда: almaty
- Возраст: 40
- Я: Семья
Как похудеть без проблем?
Есть ооочень простой рецепт. Поход в горы на высоту под 3 000 метров без масла, сгущёнки и тушёнки.
Через неделю спустится скелет в ботинках.
Секрет прост. На высоте человек сжигает жиры в несколько раз быстрее чем на равнине, если не пополнять запасы извне, собственный выжигается в течении нескольких дней.
Через неделю спустится скелет в ботинках.
Секрет прост. На высоте человек сжигает жиры в несколько раз быстрее чем на равнине, если не пополнять запасы извне, собственный выжигается в течении нескольких дней.